临近考试就胃痛
遇见加班就胸闷
一旦焦虑就腹泻
......
去医院做详细检查
身体又没啥大问题
这些查无实据的痛苦
不是你一个人的经历
更可能是心身疾病在发出信号
当身体反复出现不适,却在综合医院查不出明确器质性病变;当情绪压力直接转化为头痛、胸闷、胃肠紊乱等躯体痛苦,这很可能是心身疾病在发出信号。
南方医科大学东莞精神卫生中心(东莞市第七人民医院)临床心理科(心身医学科)目前拥有焦虑和强迫障碍、抑郁和心境障碍、心身疾病三大亚专科,为患者提供全方位、精细化的心理诊疗服务。我们聚焦心身疾病“心理+躯体”的双向影响,打破“头痛医头、脚痛医脚”的局限,实现身心同治、全面康复。
心身疾病,是指心理社会因素在疾病发生、发展、转归中起重要作用的一类躯体疾病,核心特点是情绪压力为诱因、躯体症状为表现、身心交互为本质。简单来说,就是心理的 “痛”,身体替你说了出来。
这类疾病并非患者“装病”“臆想”,而是真实存在的病理状态,长期的焦虑、抑郁、压力、情绪压抑等心理问题,会通过神经、内分泌、免疫系统影响躯体器官,引发持续不适。
功能性消化不良、肠易激综合征、顽固性腹胀腹泻;
原发性高血压、心脏神经官能症、阵发性心慌胸闷;
紧张性头痛、偏头痛、失眠障碍、躯体形式障碍;
甲状腺功能紊乱、经前期综合征、更年期情绪障碍;
慢性疲劳综合征、皮肤瘙痒、神经性尿频等。
很多患者长期奔波于
内科、神经内科、消化科
做遍检查却找不到病因
殊不知自己早已陷入
心身疾病的困境
心身疾病的本质是身心失衡
忽视心理层面的调节
仅针对躯体症状治疗
往往效果不佳、反复发作
出现以下表现
建议及时前往临床心理科
心身疾病亚专科就诊
躯体症状持续存在(如长期头痛、胸闷、胃肠不适),但各项检查无明显器质性异常;
症状在压力大、情绪低落、焦虑紧张时加重,心情放松后稍有缓解;
伴随明显情绪问题:失眠多梦、烦躁易怒、情绪低落、注意力不集中、过度担心身体;
反复就医、过度关注身体变化,甚至因躯体不适影响工作、生活和社交。
心身疾病亚专科学科组
为提供更精准、专业、优质的服务,南方医科大学东莞精神卫生中心(东莞市第七人民医院)(麦洲岛院区)临床心理科(心身医学科)住院病房将于5月9日正式启用,地址在1号楼2楼。
市七院临床心理科心身疾病亚专科学科组以徐勇教授为组长,团队针对心身疾病“心理致病、躯体表现”的特点,我们打造多学科协作、身心一体化的住院诊疗模式,从根源上破解痛苦。
联合心理评估与躯体检查,区分“器质性疾病”与“心身疾病”,找到压力源、情绪诱因与躯体症状的关联,制定个性化诊疗方案,避免误诊漏诊。
以正念疗法、放松训练等治疗为核心,帮助患者识别情绪模式、缓解心理压力、纠正错误认知,从源头阻断“情绪→躯体”的病理传导。
规范使用调节神经、改善情绪、缓解躯体不适的药物,快速减轻头痛、胸闷、胃肠紊乱等症状,同时调节内分泌与自主神经功能,兼顾躯体舒适与心理平衡。
结合睡眠干预、中医治疗、神经调控、心理治疗等,帮助患者建立健康的生活方式,学会情绪管理技巧,修复身心功能,防止疾病复发。
24小时专业医护团队陪护,兼顾躯体护理与心理疏导,营造温暖、安全的住院环境,消除患者就医焦虑,实现身心同步康复。
很多人对心身疾病存在误解
认为“没病就是想太多”
“忍一忍就好”
这是完全错误的
心身疾病是需要科学治疗的疾病,长期拖延会导致躯体症状加重、情绪问题恶化,甚至引发器质性病变。
请记住:身体的不适,藏着未被看见的情绪;心灵的压力,会化作躯体的痛苦。正视心身疾病,及时寻求专业帮助,是对自己身心最负责的选择。
作者简介
李子良
临床医学科(心身医学科)副主任医师
科副主任
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供稿:临床医学科(心身医学科)李子良
编辑:肖韶兴
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